SAĞLIKLI BESLENME ALANINDA ÇIĞIR AÇAN YAKLAŞIM “SEZGİSEL YEME” ŞİMDİ KİTAPLIĞINIZDA

Deneyimli iki beslenme uzmanının, Evelyn Tribole ve Elyse Resch’in çığır açan beslenme anlayışını tüm bilimsel dayanaklarıyla anlattıkları Sezgisel Yeme kitabı Epsilon’dan çıktı!

Sağlıklı beslenme alanında devrim yaratan “Sezgisel Yeme” anlayışı, kişinin yemekle ilişkisini geliştiren, psikolojik ve fiziksel sağlığını en üst düzeye taşıyan on adımlı basit bir yaklaşım sunuyor.

Başucu kitabı niteliğindeki Sezgisel Yeme, yiyeceklerle sağlıklı bir ilişki kurabilmenize, açlık ve tatmin işaretlerine dikkat göstermenize, zihniniz ve vücudunuzla derin bir ilişki kurmanıza yardımcı olacak.

<img loading="lazy" width="999" height="1499" data-id="180527" src="https://www.kobipostasi.net/wp-content/uploads/Elyse-Resch-Photo-Mikel-Healey.jpg" alt="" class="wp-image-180527" srcset="https://www.kobipostasi.net/wp-content/uploads/Elyse-Resch-Photo-Mikel-Healey.jpg 999w, https://www.kobipostasi.net/wp-content/uploads/Elyse-Resch-Photo-Mikel-Healey-768×1152.jpg 768w" detaylı ⇒

Alıntının kaynağı: KobiPostasi.Net

Tags: Borsa, Ekonomi, Finans